Много веков назад наши предки ходили босиком по естественному покрытию (траве, земле, песку и т.д.). Естественный грунт заполнял своды стопы, что значительно облегчало ее работу во время опоры и отталкивания. Но в условиях цивилизации современный человек постоянно перемещается по плоским и жестким искусственным покрытиям. В результате сводообразующие элементы стопы (кости, связки, мышцы) испытывают огромные перегрузки. В многолетних соревнованиях между асфальтом и стопой последняя постепенно проигрывает и «сдается» - уплощается и деформируется.
Стопа – фундамент тела. При нарушении положения стопы коленный сустав сдвигается относительно вертикальной оси, и траектория движения надколенника изменяется. При этом бедро смещается внутрь и вперед. Позвоночник и вышележащие структуры тоже деформируются. В результате движения нижних конечностей, таза и позвоночного столба в разных осях возникают перегрузки и боли. Поперчено направленные силы дополнительно воздействуют на суставы, что приводит к их преждевременному износу.
При плоскостопии снижается эффективность работы венозной помпы икроножных мышц, что приводит к застою венозной крови и способствует развитию, либо прогрессированию варикозного расширения вен. В свою очередь, венозный застой приводит к хронической гипоксии тканей. Вследствие нехватки кислорода мышцы быстро устают, физическая активность снижается. Более того, чем больше венозный застой в нижних конечностях, тем большую нагрузку испытывает сердечная мышца.
На подошве стопы проявляются признаки локальных перегрузок – мозоли и натоптыши. Снижается эффективность движений. Походка перестает быть плавной
Вам нужны индивидуальные стельки, если:
Вы не испытываете никаких болевых ощущений или явлений дискомфорта? Вам повезло, в таком случае индивидуальные стельки предотвратят появление вышеперечисленных проблем.
Индивидуальные стельки нужны не только для того, чтобы убрать болевые ощущения и чувства дискомфорта, но и чтобы предотвратить их.
Вне зависимости от того, занимаетесь вы спортом или нет, индивидуальные стельки решают множество проблем и предотвращают возникновение других.
Еще несколько лет назад индивидуальные стельки для бега изготавливались исключительно для профессиональных спортсменов. Благодаря своей способности снимать нагрузки с таза, голени, бедра и поясницы, они прослыли лучшим средством для профилактики, а также защиты от травм суставов и позвоночника. Сейчас ортопедические спортивные стельки стали доступны всем, кто заботится о здоровье своих ног, в том числе бегунам-любителям.
Каждая индивидуальная стелька уникальна и неповторима, как нет людей с одинаковыми отпечатками пальцев на руке.
Мы работаем со стельками и оборудованием французской компании Sidas. Sidas обеспечивает комплексное решение для здоровья, комфорта и удобства ваших ног при занятиях спортом и в обычной жизни. Компания активно сотрудничает с министерством здравоохранения Франции, участвуя также в профилактике и раннем выявлении проблем в области ортопедии. В отличии от обычных ортопедических, стельки Sidas разработаны с ориентацией на конкретные виды активности, например, горнолыжный спорт, бег, велоспорт. Спортивные стельки могут существенно изменить понимание комфорта и сделать тренировки более безопасными.
Технология Flashfit позволяет изготовить индивидуальную анатомическую стельку с помощью специального оборудования (Flashfit Pads и Flashfit box) в течение 15 минут. Заготовка Flashfit формуется под ногу на 75% . Сегодня это самый простой, быстрый и удобный способ индивидуализации анатомической стельки под Вашу ногу.
В линейке стелек для бега Sidas Run с технологией Flashfit предлагается 2 варианта - универсальные для большинства кроссовок и более тонкие для моделей с меньшим объемом.
Для технически правильной пробежки важную роль играет обувь. Однако не все задумываются о том, как влияют на здоровье ног именно стельки для бега. Эта, казалось бы, незначительная деталь способна в лучшем случае сделать тренировку более эффективной, а в худшем – способствовать получению серьезных травм во время занятия спортом
Рекомендуется использовать беговые стельки при плоскостопии и других проявлениях деформации нижней конечности, локальных болевых ощущениях в области стопы при ходьбе или в состоянии покоя, а также при появлении усталости или судорог в ножных мышцах. Признаками неправильно подобранной обуви, в том числе стелек, могут являться повреждения кожных покровов, например, натоптыши и мозоли. Это может привести не только к понижению эффективности занятий спортом, но и получению инфекционных заболеваний.
Выбирая индивидуальные спортивные стельки для бега, спортсмен способен не только избавиться от ощущения дискомфорта во время тренировки, но и предотвратить появление заболеваний опорно-двигательной системы.
Амортизация помогает бегуну предотвращать болевые ощущения при ударе стопы о поверхность земли. Во время пробежки на ноги идет сильная нагрузка, для того чтобы сделать ее менее критичной, необходимо использовать амортизирующие стельки для бега. Таким образом, вес спортсмена равномерно распределяется по всей подошве стопы, голень не перенапрягается, коленные суставы остаются в целости.
Практически каждый профессиональный магазин спортивных товаров предлагает кроссовки, внутри которых уже есть специальные стельки для бега, выполняющие амортизирующие функции. Специалисты, работающие над созданием наиболее комфортной обуви для бегунов, заранее предусматривают все необходимые нюансы для сохранения здоровья спортсменов.
Преимущества амортизирующих стелек:
Материал
Для изготовления этих стелек используется специальный вспененный материал, благодаря которому происходит естественная вентиляция. Высокий уровень воздухопроницаемости не позволяет ногам обильно потеть. К тому же такой материал способен обеспечивать плотное прилегание стопы к подошве, тем самым предотвращая ее скольжение внутри кроссовка во время интенсивной тренировки. Амортизирующие стельки для бега не деформируются, благодаря чему их срок использования значительно увеличивается.
Антибактериальный слой
Этот показатель особенно важен для спортивной обуви. Поскольку во время бега происходит обильное потоотделение, то возникает проблема появления неприятного запаха из-за активного размножения бактерий в таких благоприятных для них условиях. Антибактериальный слой помогает содержать ноги в относительно чистой среде и значительно снижает риск появления кожных инфекционных заболеваний.
Поддержка свода стопы
Спортивные стельки для бега должны не только плотно удерживать стопу, но и обеспечивать максимальный комфорт во время тренировки. Благодаря поддержке свода стопы со всех сторон возможность появления плоскостопия даже после самых интенсивных занятий спортом исключается. За счет точного фиксирования ноги и амортизации пятки можно как предотвратить деформацию нижней конечности, так и избавиться от уже существующих проблем.
При использовании стелек с амортизирующими свойствами неизбежно меняется техника бега. Если изначально применялись обычные стельки, то какое-то время необходимо будет отвести на адаптацию к новому расположению стопы. Однако затем можно будет уже скоро заметить, что тренировка стала проходить более эффективно, а уровень выносливости повысился.
Ортопедические стельки для бега – это индивидуальный подход к здоровью ног. Такие стельки являются самым оптимальным выбором для использования при регулярных интенсивных занятиях спортом. Приобрести их можно в любой аптеке, либо сделать на заказ. Второй вариант предпочтительнее. Несмотря на относительно высокую стоимость, такие стельки помогут максимально защитить ногу от получения всевозможных травм, учитывая индивидуальные особенности организма.
Стельки с ортопедическими свойствами рекомендуется использовать тем спортсменам, у кого уже есть проблемы деформации стоп. Они помогут не только не допустить дальнейшего развития заболевания, но и поспособствуют улучшению состояния. Тем, кто не сталкивался еще с подобной проблемой, такие ортопедические стельки для бега помогут избежать подобных неудобств в будущем.
Преимущества ортопедических стелек:
Материал
Беговые стельки при плоскостопии изготавливаются из мягкого материала, который бережно соприкасаясь со стопами, обеспечивает максимальный комфорт при носке. Ортопедические стельки могут содержать особые вставки, наполненные гелем, который равномерно распределяется во время носки и принимает нужную форму.
Правильная конфигурация
Людям, у которых выявлено плоскостопие, врачи рекомендуют покупать обувь, где предусмотрен супинатор. Эта часть стельки предназначена для того, чтобы эффективно поддерживать продольный свод стопы. В передней части фиксируются только пальцы, а в пяточной – предусмотрено специальное углубление. Таким образом, обеспечивается естественное правильное положение стопы.
Наличие клиньев
Именно эти элементы позволяют распределять весовую нагрузку равномерно по всей площади стопы. Например, расположение клина в пяточной области помогает лучше фиксировать ногу, что способствует снятию отечности и предотвращению появления болевых ощущений.
Прежде чем приобретать такие модели стелек, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он поможет подобрать наиболее подходящий вариант или сделает необходимые замеры для изготовления ортопедической стельки по индивидуальному заказу. То же правило относится и к тем, кто хочет приобрести такую модель только из профилактических соображений.
Гелевые стельки для бега являются отличной альтернативой для моделей, выполненных из силиконового материала, который не так долговечен и эффективен. Используя такие стельки из геля можно уменьшить силу удара стопы о землю во время интенсивной пробежки, а также предотвратить трение в наиболее уязвимых областях. Благодаря своей эластичности и гибкости такие стельки помогут значительно сократить уровень нагрузки на суставы ног и позвоночный отдел.
Гелевые вставки могут быть использованы как в амортизирующих, так и в ортопедических стельках. Однако сейчас все чаще спортсмены предпочитают модели, сделанные исключительно из геля. Такая популярность обусловлена простотой и удобством в применении. Их не надо стирать и специально сушить несколько часов, достаточно просто протереть поверхность влажной тряпкой, чтобы удалить остатки пота и неприятного запаха, после чего ими вновь можно пользоваться. Срок годности у таких стелек может доходить до полугода, после чего их рекомендуется заменить на новые.
Преимущества гелевых стелек:
Материал
Гелевые стельки для бега прозрачны и в то же время довольно прочны. Каждая стелька содержит определенное количество геля, которое рассчитано с учетом анатомических особенностей строения стопы.
Система внутренних каналов
Подобное строение позволяет гелю свободно перемещаться внутри стельки, при этом нигде не скапливаясь. Благодаря такой системе внутренний наполнитель реагирует на изменение уровня нагрузки в разных частях стопы. Если где-то давление увеличивается, то площадь взаимодействия ноги со стелькой становится больше, что снижает степень нагрузки.
Массажные свойства
Движение геля внутри стельки происходит в виде своеобразных волн. Таким образом, осуществляется массаж стопы, что способствует улучшению кровообращению, избавлению от отечности и снятию усталости ног.
Привыкнуть к гелевым стелькам можно за пару недель. Однако необходимо помнить, что в течение этого времени не рекомендуется использовать их постоянно. Лучше начинать с небольшого количества времени, постепенно увеличивая его с каждым днем.
Стельки для бега могут быть разные, иногда они уже предусмотрены в модели кроссовок, а порой приходится приобретать их дополнительно. Те, у кого особых проблем со здоровьем не наблюдается, могут воспользоваться обычными амортизирующими или гелевыми стельками. Если есть какие-либо отклонения, то лучшим вариантом будут ортопедические модели.
Есть беговые кроссовки, в которых не предусмотрена возможность менять стельку - это очень затрудняет . Если ваши кроссовки позволяют менять стельку, то лучше иметь их несколько, с разными функциями.
Минимизируют ударную нагрузку, которая приходится на стопу. Вес спортсмена равномерно распределяется по всей подошве стопы, голень не перенапрягается, коленные суставы тоже.
Преимущества амортизирующих стелек - специальный вспененный материал, который обеспечивает хорошую вентиляцию, воздухопроницаемость. Ноги обильно не потеют, хотя плотно прилегают к подошве. Благодаря этому предотвращается их скольжение внутри кроссовка во время интенсивной тренировки. Амортизирующие стельки для бега не деформируются, срок использования их достаточно большой. Также они имеют антибактериальный слой. Поскольку во время бега происходит обильное потоотделение, то возникает проблема появления неприятного запаха из-за активного размножения бактерий в таких благоприятных для них условиях. Антибактериальный слой помогает содержать ноги в относительно чистой среде и значительно снижает риск появления кожных инфекционных заболеваний.
Амортизирующие стельки способны поменять . Если изначально применялись обычные стельки, то нужно будет время, чтобы адаптироваться к новому расположению стопы.
Снижают уровень нагрузки на суставы ног и позвоночный отдел. Являются отличной альтернативой для моделей, выполненных из силиконового материала, который не так долговечен и эффективен. Благодаря гелевым стелькам уменьшается сила удара стопы о землю во время интенсивной пробежки, а также предотвращается появление натоптышей и .
Гелевые вставки могут быть использованы также в амортизирующих и ортопедических стельках. Однако все больше спортсменов предпочитают модели, сделанные только из геля. Их не надо стирать и специально сушить несколько часов, можно просто протереть и проветрить. Срок годности у таких стелек - около 6 месяцев.
Преимущества гелевых стелек : хотя они прозрачные, но довольно прочные. Каждая стелька содержит определенное количество геля, которое рассчитано с учетом анатомических особенностей строения стопы.
Строение в виде "внутренних каналов" позволяет гелю свободно перемещаться внутри стельки, и нигде не скапливаясь. Благодаря этому внутренний наполнитель реагирует на изменение уровня нагрузки в разных частях стопы. Если где-то давление увеличивается, то площадь взаимодействия ноги со стелькой становится больше, что снижает степень нагрузки.
Движение геля внутри стельки происходит в виде своеобразных волн, осуществляя . Он улучшает кровообращение, избавляет от отечности и снимает усталость ног.
Привыкнуть к гелевым стелькам можно за пару недель. В течение этого времени не рекомендуется использовать их постоянно, а постепенно увеличивать время.
Стельки с ортопедическими свойствами рекомендуется использовать тем спортсменам, у кого уже есть проблемы деформации стоп, например, . Они помогут не только не допустить дальнейшего развития заболевания, но и поспособствуют улучшению состояния. Их лучше покупать в аптеке, или изготавливать на заказ, чтобы они максимально подходили для вашей стопы.
Если у вас продольное или поперечное плоскостопие, травма одной ноги, супинация или плоскостопие разной степени на двух ногах, помогают беговые ортопедические стельки. К сожалению, не все проблемы со стопой могут решить хорошие беговые кроссовки.
Правильно изготовленные стельки значительно сократят или избавят случаи частых подворотов ноги, болей в ахилловом сухожилии, пятке, надкостнице большеберцовой кости, болей в коленях. Отталкивание станет сильнее, а бег — легче.
Стельки сконструированы таким образом, чтобы учесть все индивидуальные особенности стопы человека, который ими будет пользоваться. Один из важных моментов — это правильная установка метатарзального валика под поперечный свод стопы.
Когда вы начинаете активно бегать в хороших кроссовках, нагрузка на поперечный свод увеличивается и через какое-то время возникают боли в передней части стопы, в подъеме, в основании пальцев. Если это продолжается долго, то может возникнуть вальгусная деформация первого пальца стопы — боль в основании и рост косточки у первого пальца.
Правильная установка метатарзального валика поднимает поперечный свод, устраняет давление нервов, купирует боль в передней части стопы и предотвращает образование и прогрессирование роста косточек. Кроме того, так как нервы в поперечном своде не сдавливаются, то толчок первым пальцем становится сильнее, бежится легче и быстрее.
1. Осматриваются стопы и оценивается состояние продольного и поперечного сводов.
2. Проводится кинезиологическое тестирование мышц стоп.
3. Подбираются заготовки стельки по размеру вашей ноги;
4. Устанавливается на заготовку метатарзальный валик для формирования поперечного свода.
5. Нагреваются заготовки, ставит в обувь и обжимает стельки по ноге.
6. Проверяются поддерживают ли стельки оба свода.
Корректируются первый раз через 2 недели, иногда нужна корректировка второй раз через 2-3 месяца после изготовления. После этого менять нужно по мере износа. Ресурс стелек зависит от обуви и от интенсивности тренировок. По нашей практике стелек хватает на несколько лет.
— кинезиолог и мануальный терапевт, получил высшее образование в Российском государственном медицинском университете. Евгений делает беговые стельки и корректирует ранее изготовленные, для клиентов Лаборатории бега уже несколько лет и использует заготовки производителя DoctorOrtho.
5500 рублей, время изготовления 20 мин. В стоимость уже входит коррекция стелек через 1,5-2 недели после изготовления.
Москва, м. Смоленская, Новинский бульвар 12 каждое воскресенье с 17.00 до 19.00. Не забудьте свои беговые кроссовки!
Специалисты по производству стелек разработали специализированные ортопедические спортивные стельки, которые предназначены для использования при тренировках в профессиональном спорте и для занятия бегом у лиц, любящих активный образ жизни. Изделие предусматривает фиксацию стопы в обуви и предотвращение возможных травм.
Незащищенная стопа в момент усиленных тренировок может легко травмироваться. Нередки случаи растяжения связок, появления ушибов, вывихов и подвывихов. Так спортсмен может быть отстранен от занятий, длительность реабилитации не менее 1 месяца.
Высококачественный полимер основы гибок и легок. Энергия, что образуется в процессе бега, переходит в носочную часть стопы и придает ускорение.
Основа покрыта дышащим волокном, способным впитывать излишнюю влагу и пропускать атмосферный воздух. Волокно обеспечивает оптимальный микроклимат в обуви.
Легкая анатомическая стелька разработана для бегунов с учетом биомеханики бега.
COOLMAX® быстро отводит влагу, не давая стопам вспотеть
Изделие вкладывается внутрь спортивной обуви. Перед использованием рекомендовано извлечь родную стельку.
Длительность ношения зависит от продолжительности тренировки. Допускается ежедневное использование.
Мыть в теплой воде с неагрессивным мыльным раствором, допускается стирка вручную. Сушить естественным путем вдали от нагревательных приборов. Можно вынимать изделие и проветривать.
Размер подбирается с учетом размера обуви покупателя. Можно измерять родную стельку, и по полученным результатам подобрать специализированные ортопедические спортивные стельки.
36р - д 24,3 см - ш 8,2 см
37р - д 24,7 см - ш 8,5 см
38р - д 25,5 см - ш 8,5 см
39р - д 25,9 см - ш 8,6 см
40р - д 26,9 см - ш 9 см
41р - д 27,5 см - ш 9 см
42р - д 27,9 см -ш 9,3 см
43р - д 28,7 см - ш 9,4 см
44р - д 29,5 см - ш 10 см
45р - д 29,7 см - ш 9,6 см
46р - д 31 см - ш 9,8 см
Бренд | Natch! |
Артикул | 9084 |
Вид изделия | Стельки |
Применяется при заболеваниях | Плоскостопие, Вальгусная установка стоп |
Продольное плоскостопие | 1-2 степени |
Поперечное плоскостопие | 1-2 степени |
Используется в обуви | Кроссовки |
Свойства | Антибактериальные, Спортивные, Амортизирующие, Анатомические, Лечебно-профилактические |
Пяточный амортизатор | нет |
Углубленная пятка | есть |
Уже купили | 114 |
Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.
Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.
Ваши заказы мы так же отправляем Почтой России с оплатой при получении (наложенный платеж). Окончательную стоимость доставки вы можете увидеть при оформлении заказа в корзине. Обратите внимание что при предоставлении услуг наложенного платежа Почта России взымает от 80 руб. до 290 рублей + 1,5 до 5% от стоимость всего заказа (изделия + доставка)
Оформляя заказа укажите ваш адрес и посылка придёт в ближайшее к вам отделение связи о чем вы получите извещение или с вами свяжется наш менеджер.
Мы прекрасно понимает что вы боитесь ошибиться с размером стелек при заказе в интернет-магазине. По этому предлагаем вам обменять в течение 90 дней с момента покупки любое изделие не бывшие в употреблении и сохранившие целостность упаковки.
Не секрет, что водоросли полезны. Они улучшают состояние кожи и насыщают ее необходимыми элементами, возвращают упругость. Процедура обертывания в салоне красоты – эффективная мера против целлюлита, дряблости и растяжек. Это одно из самых популярных напра
С тех пор, как в моду вошла скарификация, многие люди стали задумываться о том, как сделать шрам. или скарификация – это направление в бодификации, начало которому положили еще древние племена Южной Африки. В то время шрамы были не средством украшения, а
Открылась Российская неделя моды Russian Fashion Week (RFW). Организатор дефиле АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ рассказал обозревателю "Известий" ЛИДИИ ШАМИНОЙ о принципах организации RFW-2004. известия: RFW проходит уже несколько лет, и каждый год вы представляете нов
Сегодня родителям предлагается огромнейшее количество самых разных методик раннего развития детей. И автор каждой методики убеждает, что благодаря его программе обучения ребенок вырастет вундеркиндом, который будет радовать своих родителей не только высок
Кажется, будто одно большое сердце было поделено надвое, и мы с тобой получили по половинке. Наверно, так оно и было, мамочка. Поэтому давай забудем все обиды, словно страшный сон. Красивые извинения маме от сына, дочери Я видела твоё сердце изнутри, мама
У многих девочек есть любимые беби боны – известные куклы в виде младенцев. Они пользуются бешеной популярностью. Но что делать, когда ребёнок просит новый костюм для куклы, но в магазинах они не всегда качественны? Выход простой – одежда для беби бона св