«Матч состоится в любую погоду» – это знает каждый ценитель футбола. В условиях российского климата в футбол играют и зимой. О том, как правильно подбирать обувь для холодного времени года и почему это так важно – читайте в нашем материале.

Тип бутс

Для простоты выбора обуви производители маркируют все футбольные бутсы буквенными обозначениями. Для зимнего периода подходят модели SG, FG, AG и TF. При этом какие именно бутсы будут оптимальным выбором зависит от типа зимнего покрытия.

Глубокий снег

Если слой снега на поле более 3 см, наилучший вариант – (англ. Soft Ground - мягкий грунт). Такие бутсы имеют 6 шипов: 4 из них расположены в передней части подошвы, еще 2 под пяткой. Длинна шипов достигает 18 см. Часто они съемные и футболисты могут настраивать размер шипов исходя из состояния поля.

Можно сказать, что шипы на бутсах SG работают как «кошки» у альпинистов и помогают создать сцепление даже в глубоком снегу.

Заснеженное футбольное поле

Если поле покрыто снегом, но его высота не превышает 3 см, выбирайте модели с маркировкой (англ. Firm Ground - твёрдый грунт), (англ. Artificial Grass - искусственный газон) или с двойной - .

Бутсы FG имеют 11-13 шипов до 15 мм длинной. AG могут иметь до 24 шипов, выполненных из пластика. Чем меньше снега, тем менее шипованная модель и меньшая длина шипов вам подойдёт.

Игра на заледенелом поле

Для игры на поле, которое частично покрыто льдом, оптимальным выбором станут модели-сороконожки. Они имеют обозначение (англ. Turf Trainer - шиповки-бампы). Подошва этих моделей покрыта множеством небольших шипов: они обеспечивают достойное сцепление за счет большей площади, по сравнению с SG, FG или AG.

3 фактора, которые важно учесть, выбирая бутсы для зимы

• Материал бутс. Лучший вариант для зимней обуви – кожа кенгуру. Она меньше всего впитывает влагу, а значит к концу игры вы не будете бегать «с двумя гирями» на ногах. От натуральной телячьей кожи по этой же причине лучше отказаться. Если нужен бюджетный вариант, выбирайте современные синтетические материалы с хорошей степенью теплоизоляции.

• Размер бутс. Несмотря на то, что футбол – игра активная, ступни все же могут мерзнуть. Потому не лишним будет одеть еще и теплые носки с высоким верхом. Например, . Толщина носков напрямую влияет на размер, поэтому стоит прибавить 0,5 запаса к вашему обычному размеру бутс. Помните, что в слишком тесной обуви (хоть футбольной, хоть обычной) – нога мерзнет сильнее!

• Высота бутс. Игра на снегу, даже невысоком, часто приводит к тому, что он попадает внутрь обуви. Избежать этой неприятности помогут высокие модели или бутсы, имеющие встроенный носок. Кстати, по заявлению производителей, высокие модели лучше защищают голеностоп, что немаловажно в условиях скользкого поля.

В случае, если вам не удобно играть в высоких моделях, сделайте выбор в пользу моделей с плотной манжетой.

Зимние бутсы для детей

Выбирать ребенку обувь для игры в футбол зимой стоит из типов TF, FG или AG в зависимости от состояния поля. Бутсы с маркировкой SG не рекомендованы для футболистов до 16 лет: редкие и крупные шипи на их подошве не позволяют равномерно распределять нагрузку по стопе, что в подростковом возрасте может приводить к заболеваниям опорно-дигательной системы.

Также очень важно брать обувь по размеру: вариант на «вырост» для игры в футбол категорически запрещен! В случае, если в обуви будет теплый плотный носок, «заложите» на него дополнительные 0,5 размера.

Топ-5 моделей зимних бутс по версии сайт

1-2 место разделили модели из кожи кенгуру: и . Легкие по весу, они будут надежно защищать ногу футболиста от промокания и замерзания во время зимних игр.

Занимает 3 место: эта модель «с носком» защитит голеностоп от снега и мороза, а также от возможных травм.

Модели от и делят 4 и 5 место. Их бесспорное преимущество – отличная фиксация голеностопа и плотные манжеты. «Зачерпнуть» снег в таких бутсах не грозит даже в пылу самого дерзкого подката!

Собираясь играть в футбол в зимнее время года, помните, что здоровье – важнее всего! Перед игрой нужно как следует разминаться, так как «холодные» мышцы и связки больше подвержены травмам. После окончания турнира обязательно переобувайтесь в сухую и теплую обувь. И, конечно же, выбирайте зимние бутсы, подходящие для ваших условий игры!

С полным ассортиментом вы можете ознакомиться в нашем .. Они помогут подобрать оптимальную модель и размер бутс для игры зимой.

Зимний футбол в представлении людей, далеких даже от футбола летнего, - спорт экстремальный: «На улице мороз, город снегом занесло, мяч не видно. А вы, двадцать два клоуна, все по полю бегаете?!». И эти критики еще не знают про болотный или пляжный футбол! Впрочем, дилетантам простительно что-то не знать. А вот незнание правильного ответа на вопрос: «В какой обуви нужно выходить на поле зимой?» теми, кто постоянно «гоняет мяч», грозит долгим положением «вне игры».

Отбросим кеды

Еще говорят, что футбол очень простая игра - купил мяч, надел майку, трусы и кеды, и побежал. Стоп-стоп, как раз на кедах и нужно взять тайм-аут. Во-первых, потому, что для футбола они совершенно не подходят. Даже в зале и летом кеды рвутся в лучшем случае через игру. А во-вторых, речь сейчас не о футболе зимой (в это время года можно, например, играть под крышей в обычных зальных кроссовках), а именно о зимнем футболе. Это ведь не одно и то же.

Снег да снег кругом

К выбору обуви для зимнего футбола, особенно, если вы собираетесь на любительский матч (профи не только все знают сами, но и обычно окружены сонмом врачей и тренеров), нужно подходить не менее тщательно, чем к выбору площадки. Готовить ноги и обувь лучше все-таки заранее, а не в последнюю минуту перед стартовым свистком арбитра.

Первое, что вам необходимо узнать: на каком именно стадионе или поле предстоит игра? Какое там покрытие - утоптанный или рыхлый снег, искусственная трава с основанием из бетона или промерзшая земля, что-то более опасное? Крайне важно выяснить: сколько это займет времени и в чем именно вам предстоит участвовать - в одном матче или сразу в большом турнире? От этого тоже зависит подбор обуви и количество необходимых пар. Наконец, любые, даже самые современные футбольные бутсы не носятся на босую ногу, для игры требуются еще и носки с теплыми гетрами.

Поэтому предусмотрительные и бывалые люди советуют брать пример с рыбаков. Мол, те, дабы не отморозить ноги из-за долгого стояния на льду, надевают сразу две пары тонких носков (причем в нижнюю кладут сухие горчичники), оборачивают ноги газетой и, дополнительно, полиэтиленовым пакетом.

Правда, у такого способа есть немало оппонентов. Ведь рыбаки на свои речки и пруды идут, как правило, в валенках, а в них в футбол особо не поиграешь. Хотя один английский футболист как-то умудрился выйти на поле именно в русской зимней обуви, и даже забил гол. Впрочем, случилось это всего лишь на тренировке, а сам игрок просто пошутил над замерзающими одноклубниками.

Лезем под кожу

Выбирая обувь для зимнего уличного футбола, важно учесть, из чего ее сшили. И если вы купили в магазине наимоднейшие бутсы из настоящей кожи, это не всегда правильно. Дело в том, что натуральная кожа прекрасно впитывает влагу, и к финальному свистку у вас на ногах будут не бутсы, а гири. Исключение одно - бутсы из дорогостоящей кожи кенгуру, не пропускающей воду и потому считающейся идеальной именно для снега и дождя.

Одним словом, лучше взять не столь дорогие, но куда более прочные бутсы из искусственной кожи. Ведь повредить ее способен только неправильный уход или старость.

По размеру становись

Выбирая для ребенка футбольную обувь на зиму, старайтесь не брать тот же размер, который ваш сын постоянно носит в обычной жизни. Специалисты обувного дела советуют: хорошо растягивающиеся детские бутсы из натуральной кожи должны быть на полразмера больше, а из искусственной - даже на один.

Приобрести бутсы для взрослого гораздо проще. Ведь их можно выбирать в полном соответствии с повседневным размером. А кожаные - и чуть меньшего. Но будьте внимательны и не покупайте спортивную обувь с узкой колодкой, в ней вы наверняка замерзнете даже без мороза.

Бутсы не буксуют

Идеальной обувью для уличного футбола, а зимний футбол - лишь одна из разновидностей именно уличной игры, являются именно бутсы. Иное дело, что сейчас их очень много и шьются они чуть не для каждого вида грунта или сорта травы. Поэтому при выборе лучше опять же посоветоваться с профессионалами.

По мнению этих профи, лучшими из многочисленных видов являются те, на которых указана маркировка HG (Hard Ground или «жесткая поверхность»). Такая футбольная обувь, благодаря 11 или 13 шипам и качественному «сцеплению», отлично подходит для любого искусственного или даже снежного покрытия.

«Сороконожки» на наши ножки

Увы, но настоящие футбольные бутсы достаточно дорогое удовольствие, не все любители могут их себе позволить. Тем более, играя раз в неделю или месяц «на пиво». В обычных спортивных кроссовках играть, конечно, тоже удобно, но довольно холодно и опасно для пальцев. Да и влагу они впитывают быстрей, чем обычно заканчивается матч.

Идеальным вариантом в случае, если играть приходится на едва закрытом снегом искусственном газоне, представляется приобретение так называемых сороконожек. Футболисты называют их также «многошиповками» и «турфами». Внешне они выглядят как нечто среднее между кроссовками и бутсами, но гораздо легче, мягче и прочнее. И для небольшого морозца и снежка будут в самый раз.

— Оптимальный возраст для начала занятий в футбольной секции – 6-7 лет, — говорит Александр. – Но до этого неплохо было бы года в четыре отдать ребенка на гимнастику или акробатику для правильного развития координации движений. После этого ребенку будет легче нарабатывать технические приемы с мячом. Поскольку футбол – игра контактная, порой травматичная, стоит уделить особое внимание тому, чем и в чем играет ваш ребенок. От правильно подобранной экипировки зависит многое.

Обувь, пожалуй, самый важный атрибут футболиста. Но это не значит, что для первой тренировки или игры вам нужно приобретать чаду самые дорогие и навороченные бутсы. На начальном этапе в этом нет необходимости. Вполне достаточно удобных кроссовок (не тряпичных!) на пенистой подошве. Тут главное смягчить соприкосновение стопы с газоном или паркетом, если мы говорим о тренировке в зале, и минимизировать возможность получения травм и растяжений.

Если ребенок втянулся в игру, наработал первоначальные технические навыки, покупайте бутсы. Выбирайте их в зависимости от того, где ему предстоит играть и тренироваться. К сожалению, большинство полей далеко от идеальной кондиции. Чаще всего они вытоптанные, жесткие. Тут подойдут так называемые «сороконожки». (Например, – прим. авт.) Это шиповки, которые будут отлично врезаться в твердую поверхность, не проскальзывая. Разнонаправленность шипов также обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью. Если же вам все-таки повезло, и ваш ребенок играет на качественном, мягком поле, то в этом случае можно выбрать абсолютно любые бутсы на ваш вкус.Для игры в зале нужны модели на плоской подошве с четким рисунком протектора. (Подойдут с верхом из синтетической кожи, амортизирующей вставкой в подошве и подметкой из непроскальзывающей резины – прим. авт.).

При выборе обуви не гонитесь за красотой и замысловатым дизайном, во главу угла поставьте удобство. Бутсы нужно сразу мерить на гетры, в которых будет играть ребенок. Обувь не должна сильно сжимать ногу, давить. Важно, чтобы кровь циркулировала. Но и болтаться на ноге бутса не должна, не берите ее «на вырост». Материал также подбирайте индивидуально. Необязательно покупать модель из натуральной кожи. Существует множество качественных синтетических кожзамов. (Как, например, – прим. авт.)

Неплохо, если шнуровка несколько смещена от центра. Это создает большую рабочую поверхность бутсы при соприкосновении с мячом и обеспечивает лучший контроль над снарядом. Проследите, чтобы в бутсах были специальные отверстия для вентиляции. Ноги в гетрах и кожаной обуви при активной игре сильно потеют, и отведение влаги чрезвычайно необходимо.

Защита

Как уже говорилось выше, футбол – контактный вид спорта. Подкаты, падения, удары по ногам. Достается каждому и в каждом матче. Чтобы обезопасить ребенка от травм, обязательно приобретите защиту. И если в наколенниках и налокотниках необходимости нет, то без щитков играть строго противопоказано.

Подбираются щитки так же, как и бутсы, индивидуально. Они должны иметь анатомическую форму и идеально сидеть на ноге, защищая большеберцовую кость от ударов (некоторые модели защищают и голеностоп) и распределяя нагрузку по всей поверхности.Но при этом щитки не должны сковывать движений ребенка. Вес – еще один важный показатель. Ведущие производители активно используют специальные синтетические высокопрочные, но при этом очень легкие материалы. (Компания Nikeв модели использует полипропилен, полиэстер, эластан и нейлон – прим. авт.). Защита не должна висеть тяжелыми кандалами на ногах ребенка.

Форма

Сегодня на рынке представлено невероятное количество , на любой вкус и цвет. В погоне за покупателем спортивные компании даже в майки пытаются «внедрить» высокие технологии. Кто-то создает специальные материалы, моментально выводящие лишнюю влагу (система NikeDriFIT у ), делает вставки из сетчатого материала спереди и на спине для лучшей воздухопроницаемости, отделывает ворот тесьмой, чтобы шею не натирало. Это все, конечно, очень здорово, но по мне простой хлопчатобумажной майки для тренировки ребенку будет вполне достаточно. И лучше, если их будет две: майку «в обтяг» надеваем под свободную футболку. Тогда ни ветер не страшен, ни потница.

В случае с шортами нужна плотная, прочная синтетика. Лично мне нравятся найковские модели ниже колена, они даже чем-то на баскетбольные шорты похожи (модель –также с технологией DriFIT- прим. авт.). В таких ссадины коленкам не страшны. И посадка у них комфортная, свободная, не сковывает движений.

Для прохладной погоды пригодятся брюки. Они, в отличие от шорт, должны быть зауженного кроя и плотно прилегать к ногам, но при этом хорошо тянуться. Обратите внимание на швы. Они должны быть сглаженными, чтобы избежать натирания. В качестве верхней одежды подойдет болоньевая ветровка, защищающая от ветра и дождя.

Гетры покупайте выше колена, чтобы они полностью закрывали щитки. Выбирайте модели из синтетических материалов с добавлением хлопка ( сделаны из нейлона, хлопка, полиэстера, эластодиена и спандекса — прим. авт.). Ноги в таких гетрах будут меньше потеть, при этом икроножные мышцы будут плотно обтянуты.

В 4-5 лет ребенку не нужен полноразмерный мяч. Он просто не справится с таким снарядом. Начинают обычно с «троечки». С 6 лет и до 11 играют «четверкой». А уже потом переходят на полноразмерные модели. Бывает, что и в двенадцать ребенку удобнее играть мячом поменьше, и в этом нет ничего страшного. Все

же у детей разная антропометрия. Не торопите события, ребенок обязательно доберется и до большого снаряда, всему свое время. А неправильный выбор размера мяча чреват травмами.

Когда я начинал играть в футбол, на рынке только-только стали появляться заграничные мячи, кое-где еще играли советскими сшитыми снарядами. Теперь же в магазинах представлено невероятное количество мячей, аж глаза разбегаются. Отдайте предпочтение модели с небольшим весом (например, DemixDF450) и прочной покрышкой из синтетической кожи (полиуретана).

Рюкзак

Всю вышеперечисленную экипировку лучше всего носить в рюкзаке, а не сумке. Тогда вес будет равномерно распределяться на плечах ребенка, не оказывая давления на позвоночник. Выбирайте модели с широкими, анатомическими лямками и несколькими отделениями (Например, – прим. авт.)

Вместо послесловия

В детском футболе психологическое состояние ребенка куда важнее, чем его укомплектованность формой и бутсами. И над этим должен работать не только тренер, но и родители. Дорогие мамы и папы, воспринимайте футбол как игру! Наберитесь терпения, подбадривайте своих детей, хвалите их. Ни в коем случае не ругайте, если что-то не получается, иначе отобьете у ребенка желание играть.

В холодную погоду готовиться к играм бывает очень сложно. Конечно, есть тренажерные залы, но их одних не достаточно для качественной футбольной тренировки. Футболистам нужно достаточное пространство для того, чтобы совершенствовать свои игровые навыки и тренировать бег, удары и пасы. Но с правильной экипировкой тренироваться на поле можно даже зимой. Для уличных тренировок зимой существуют некоторые правила, при выполнении которых все пройдет отлично.

Одежда для футбола зимой - спортивное компрессионное белье

Для тренировок при низких температурах важно правильно одеться. Забудьте о хлопковых футболках и экипируйтесь функциональным спортивным компрессионным бельем . Оно отводит влагу от тела, что очень важно в холод.

Вам понадобятся компрессионные футболки и компрессионные штаны . У Under Armour, Nike и adidas есть множество различных моделей. Ищите линейку Nike Hyperwarm - линейку для пониженных температур, adidas ThermaFit или Under Armour ColdGear. Также отличное термобелье есть у Skins и Linebreak.

Казалось бы, в холод следует надеть теплый мягкий пуховик , но во время тренировок слишком объемная одежда не допустима, ведь она затрудняет движения. Ее отлично заменит спортивное компрессионное белье, на которое надета футбольная футболка с длинным рукавом , тренировочный свитер или .

В холод также пригодятся игровые перчатки , повязки на шею или шапки . Для комфортной тренировки необходимо держать ноги в тепле и сухости, поэтому стоит выбрать для себя легкие носки с технологией контроля влажности.

Можно или пить воду зимой?

Зимой может быть сложно понять, когда ваше тело нуждается в жидкости. Поэтому в течение всей тренировки нужно постоянно делать глотки воды.

Футбол зимой - разминка

Не навредить здоровью во время зимней тренировки поможет не только правильная одежда, но и правильный разогрев. Если вы прямо с теплого дивана выбежите на улицу, эффект будет тот же, как если бы вы прыгнули в ванную, полную льда – стоит ли говорить, что для вашего организма это станет шоком. Качественный разогрев поможет поднять вашу внутреннюю температуру и подготовит тело к переходу из помещения наружу. А еще, после тренировки не спешите немедленно стянуть с себя все слои одежды: делайте это постепенно, чтобы ваш организм настроился на тепло помещения.

Как говорил своим солдатам великий полководец Александр Суворов, «Ноги держи в тепле, живот в голоде, а голову в холоде». Мудрый совет легендарного военачальника следует принять во внимание не только тем, кто служит в армии, но и людям, ведущим активный образ жизни, в частности, спортсменам, которые играют в зимний футбол. Выходя на заснеженное поле, в первую очередь следует позаботиться о теплой обуви, которая надежно защитит ноги, не допустит переохлаждения и вирусных заболеваний. К поиску подходящей пары нужно подходить не менее тщательно, чем к выбору площадки. Готовить обувь лучше заранее, а не в последнюю секунду перед стартовым свистком судьи.

На что нужно обратить внимание при выборе обуви?

Первое, что необходимо учитывать, выбирая зимние футбольные бутсы: на каком именно поле будет проходить игра. Это могут быть рыхлый или утоптанный снег, промерзшая земля или искусственная трава с бетонным основанием. Также нужно знать, сколько времени займет состязание: будет это масштабный турнир или единичный матч. Чем дольше Вы будете находиться на улице, тем теплее должны быть бутсы. Обязательно следует позаботиться и о подходящих носках. Лучше надеть несколько тонких пар, а сверху — плотные гетры, которые обеспечат дополнительную защиту.

Покупая зимнюю футбольную обувь, обязательно обратите внимание на материалы изготовления. Красивые модные из настоящей кожи — не лучший выбор для холодной погоды. Натуральные материалы прекрасно впитывают влагу, поэтому существует риск, что к финальному свистку у Вас на ногах будут не симпатичные кроссовки, а две тяжеленные гири. Поэтому лучше взять не столь дорогую, но значительно более прочную модель из искусственной кожи.

Безусловно, именно зимние футбольные бутсы, а не кроссовки — оптимальный вариант для игры на улице в холодную погоду. Лучше подходят модели с маркировкой Hard Ground, или «жесткая поверхность». Такая футбольная обувь, благодаря наличию 11 или 13 шипов и качественному «сцеплению», прекрасно подходит для любых искусственных и даже снежных покрытий. Более бюджетный, но вполне подходящий для игры на заснеженном искусственном газоне вариант — так называемые «сороконожки». Футболисты также называют их «многошиповками» и «турфами». Внешне они представляют собой нечто среднее между бутсами и кроссовками, но гораздо мягче, прочнее и легче.

Большой выбор аксессуаров для зимнего футбола — в «Спортивной линии»

В ассортименте нашего экипировочного центра представлен большой выбор зимних футбольных бутс, одежды и аксессуаров, которые обязательно пригодятся для игры в холодную погоду. Всегда в наличии:

• любых цветов и размеров,
• налокотники и наколенники,
• вратарские перчатки,
• футбольные гетры,
• спортивные брюки и кофты,
• ветровки и утепленные куртки,
• шарфы и шапки,
• теплые перчатки и многое другое.

Полный ассортимент товаров смотрите в каталоге. Чтобы купить зимние бутсы и другие спортивные аксессуары, отправляйте заказ по электронной почте, звоните по или приезжайте в экипировочный центр. Всю продукцию мы реализуем оптом. Минимальная сумма заказа составляет 5 тысяч рублей. Оплата производится по безналичному расчету. Продаем снаряжение физическим и юридическим лицам. После первой же покупки Вы получите дисконтную карту постоянного клиента.