Несмотря на всю простоту поставленного вопроса, он на самом деле является безумно сложным и индивидуальным. Ведь для каждого лучшая сторона выглядит по-своему, и способы достижения совершенства всегда граничат со сложностями. В этой статье мы постараемся Вам дать основные способы изменения себя (своего характера, поведения, взглядов на жизнь и т.п.). Мы не можем гарантировать Ваших изменений только после прочтения нашей статьи, однако если выполните большую часть из предложенных пунктов, то можете быть уверены – себя Вы вообще не узнаете!

7 шагов, которые помогут изменить себя в лучшую сторону

1. Начните борьбу с вредными привычками! Вы не станете лучше, если будете иметь вредные привычки. Дело в том, что они будут каждый раз мешать: либо Вас будут постоянно ругать за них, либо Вы сами будете терзать мыслями о своих недостатках. Они будут мешать Вам совершенствоваться в жизни. Все прекрасно понимают, что от вредных привычек нельзя избавиться быстро не получится, однако для этого стоит всего лишь начать. Пусть это будут уменьшения дозы никотина или алкоголя, однако они Вы начнёте хоть как-то двигаться в положительную сторону. Более подробную инструкцию о том, как избавиться от вредных привычек Вы сможете прочесть в одной из следующих наших статей интернет-журнала сайт, поэтому подписывайтесь на обновления!


2. Составьте план на следующие пять лет! За один день стать лучше нереально, за год – тоже сложно, однако за пять лет – более чем возможно, причем можно измениться так, что Вы себя просто не узнаете. Ваш план должен быть на 100% реальным (при любых раскладах судьбы), а также очень подробным. Вы должны знать, чем Вы будете заниматься в любом из месяцев своей жизни. Сделайте также систему, которая поможет Вам отслеживать, насколько Вы отступили от своего плана. Такую систему создать достаточно просто – напишите напротив каждого месяца будущего, каких результатов Вы должны достичь. Напоминаем цели не должны быть заоблачными, особенно если это касается Вашего веса, то Вы не сбросите за 1 месяц 20 килограмм, как бы Вам того не хотелось. А если это касается денег, то их тоже должно быть по плану столько, сколько Вы реально сможете получить. Лучше перевыполнить свой план, чем не дойти до минимальной отметки.


3. Делайте добрые поступки. Хорошего человека достаточно просто отличить – он всегда совершает добрые поступки! Делайте добро – это не только полезно, но ещё и приятно. Ведь подумайте, как просто, помочь пожилой женщине донести сумки или починить поломанный забор на даче. Ребенку легко достать котёнка с дерева, а молодой маме спустить коляску с этажа на улицу. Такие действия требуют от Вас минимум времени и усилий, однако при этом Вы получаете неимоверно положительный настрой, слова с благодарностями и растёт не только Ваше личное мнение о себе, но и мнение окружающих. Не нужно отказывать в помощи, особенно если она для Вас ничего не стоит, не стоит закрывать глаза на несправедливость, не нужно быть безразличным – и тогда Вы сможете изменить себя лучшую сторону!


4. Будьте честны перед собой и окружающими. Ещё одна черта, которая отличает положительного человека от плохого – это уметь быть всегда честным. Соврать всегда проще, чем сказать человеку правду в глаза. Вокруг нас такое количество наглой лжи, что иногда аж дурно становиться. Причем лгут все – знакомые, друзья и даже близкие люди. Нет, ложь во благо – это одно, но ложь в корыстных целях, это уже совсем другая ситуация. Честных людей на земле мало, однако они существуют! Хотите стать одним из немногих?! Быть честным трудно не только с окружающими людьми, но и с собой. Ведь вспомните, как часто мы себя обманываем?! Пример: нахамили в магазине?! А мы идём по дороге и думаем, что я сам виноват, подлез под горячую руку или в ненужный момент. Урезали зарплату?! Просто начальник сволочь и всё тут?!... А ведь на самом деле все, наоборот, чем в ранее рассказанных ситуациях. Хамство было не по Вашей вине, а вот урезанная зарплата – за Ваши ошибки.


5. Держите слово. Несколько столетий тому назад, честь – это было не просто пустой звук, за неё умирали и её боялись упустить всю свою жизнь. Один из главных пунктов чести было – умение держать слово. Хотите изменить себя?! Научитесь держать все обещания, которые были Вами сказаны. Не смейте произносить вслух то, чего не сможете достичь, а если уж обмолвились, то извольте выполнить сказанное, чего бы Вам этого не стоило. Тех, кто держит слово, в любом обществе уважают и прислушиваются, так как всегда знают, что слова, сказанные этим человеком, не пустой звук, а правда, которую нельзя оспорить. Держать обещанное слово очень сложно, даже далеко не у всех это получается, однако научиться этому однозначно стоит!


6. Создайте крепкие отношения со второй половинкой. Вы не сможете, стать лучше, не имея в своём сердце любви, которая бы смогла Вас согревать в любой момент Вашей жизни. Человек – это существо, которое не может жить без любви, он всегда будет стремиться найти человека, с которым бы захотелось провести оставшуюся жизнь. Поэтому если Вы не будете находиться в поисках своей любви, Вы никогда не сможете достичь совершенства. Ведь не зря у всех высокопоставленных чинов были вторые половинки. Ведь это ещё и показатель того, что человек умеет создать семью, дорожит её и всячески пытается других научить этому. Вряд ли кто-то с Вас будет брать пример, если Вы будете одиноки и несчастны.


7. Создайте свою внешность такой, которая бы Вам очень нравилась. Мало просто изменить себя внутри, ведь все мы оцениваем себя не только по личностным качествам, но и по внешним. Здесь необходимо научиться перестать бояться экспериментов – пробовать себя в различных «амплуа». Особенно это важно и нужно для женщин. Мало сменить стиль одежды. Ведь Вы должны сменить прическу, макияж, манеру движений, походку и т.д. Ведь только таким образом Вы поверите в свои изменения. Придумайте для себя тот образ, который бы был Вам интересен, который Вам бы хотелось подражать и на кого быть похожей. Да, мы согласны, что идеальных женщин нет, а заводить себе кумира не есть правильно! Однако Вы можете от каждой известной женщины брать для себя лишь те критерии, которые нравятся исключительно Вам!

Вот и все шаги, которые способны изменить Вашу судьбу! Они сложные и лёгкие одновременно. Хотите изменить себя? Действуйте!

Изменения вступают в свою силу достаточно долго, многим потребуется года, чтобы изменить себя на того, человека, который бы ему нравился. Однако лучше потратить несколько лет на свои положительные изменения, чем прожить жизнь, которая совершенно бы не нравилась!

Преображаемся в лучшую сторону

Жизнь некоторых людей полна безысходности. Они давно опустили руки, так как не в силах изменить что-то и стать счастливыми. Беспомощность, отвращение к себе и невозможность любить жизнь стали их постоянными спутниками. У них нет любимого человека и в их окружении очень мало людей, искренне желающих им счастья.
Даже если все вышеперечисленное не относится к вам, все равно, каждый из нас несовершенен. Поэтому у любого периодически возникают мысли о том, что свой характер хорошо бы поменять в лучшую сторону. Кто-то хочет это сделать ради любимого человека, кому-то следует стать жестче ради успешной карьеры. Но в любом случае стремление что-то изменить - это замечательно.
Вам придется приложить множество усилий и настроиться на длительный труд. Но ради того, чтобы ваша жизнь изменилась на 180 градусов и перестала напоминать вместо асфальтированной дороги ухабистую тропинку, это стоит сделать.
Замечательно, хотя и грубо, сказала по этому поводу Фаина Раневская: «Если ты ждешь, что тебя будут принимать таким, какой ты есть - ты ленивое мурло. Потому что если не будешь меняться и работать над собой - умрешь в одиночестве».
Желание изменить свой характер - главный признак личностного роста.

Причины желания изменить свой характер

Помните, что именно характер полностью отражает ваши представления о жизни. Черты личности растут и развиваются вместе с вами. Поэтому настройтесь на лучшее и всегда помните, ради чего вы это делаете.

Внутренний страх. Это сильнейший мотиватор в жизни каждого из нас. Страх лишиться любимого человека, семьи, работы, боязнь не успеть что-то сделать. Именно он жестче всего подстегивает нас к действиям: человек, перенесший инфаркт моментально бросает курить; а влюбленная девушка с лишними килограммами бегом устремляется в спортзал.

Осознание своих негативных черт, от которых следует избавиться. Чаще всего толчком для этого служит какая-то психотравмирующая ситуация, после которой и происходит озарение. Вспыльчивый человек может оскорбить любимого человека, после чего начнутся угрызения совести, и возникнет желание стать мягче, или ситуация потери работы из-за глупой мелочи.

Как узнать, что следует изменить свой характер

Для этого существует очень простой способ.

Разделите лист бумаги пополам и напишите в одной половине свои негативные качества, а во второй - какие черты вы бы хотели приобрести. Не ищите оправдания своим поступкам, ведь они тоже проявления вашего характера.

Обязательно обратитесь за помощью к близким людям. Они подскажут то, что не всегда вы видите в себе, но что действительно иногда следует изменить.

Возле каждого негативного качества напишите способ решения проблемы. Так, например, лень можно победить только активным образом жизни, а дурные мысли - положительным мышлением.

Далее перечислите, как изменится ваша жизнь. Это будет вашей сильнейшей мотивацией, которая не даст опустить руки в тяжелые моменты.

Шаги, которые помогут изменить свой характер в лучшую сторону

Шаг 1. Избавьтесь от всех комплексов и страхов, мешающих вам жить. Некоторые люди подсознательно бояться успеха и поэтому не желают ничего менять. Получив аргументированное подтверждение этому (в некоторых случаях от специалиста), вы сможете изменить некоторые убеждения, заложенные с детства, и в дальнейшем откорректировать свой характер.
Именно в детский период начинается закладываться характер человека, отталкиваясь от его врожденных качеств: темперамента, наследственности и типа нервной системы. Хвалите себя каждый раз, когда подходите к зеркалу утром. Этот нехитрый аутотренинг способен зарядить вас положительной энергией на весь день.
Шаг 2. Начинайте бороться с вредными привычками. Любая проблема, мало того что вредит (здоровью или деньгам), она еще имеет тенденцию накапливаться и усугубляться. Привычка ублажать желудок сначала приведет к разным степеням ожирения, а затем к диабету, повышенной нагрузке на сердце и сократит сроки жизни.
Тяжело, да и практически невозможно быть счастливым, зная, что не ты управляешь своей жизнью, а алкоголь либо другая страсть. Жить ради того, чтобы потакать им - сомнительное удовольствие. Конечно, за один день измениться в лучшую сторону невозможно, но можно начать работать в этом направлении и постепенно, шаг за шагом все у вас получится.
Шаг 3. Обязательно составьте план - на год, на два и на пять лет. Все проекты должны быть очень подробными и реальными. Очень важно, чтобы план постоянно находился у вас перед глазами, и вы перечитывали его по несколько раз в день. Разбирайте каждое отступление от намеченного пути, изучайте, что именно помешало вам в какой-то момент.
Шаг 4. Анализируйте свое поведение. Ситуации в нашей жизни повторяются с завидным постоянством, поэтому чтобы изменить свой характер, хорошо бы начать вести дневник. Отслеживайте в нем все победы и поражения, обращайте внимание на промахи.
Шаг 5. Возьмите за правило совершать добрые дела. Волонтерская или благотворительная деятельность поможет вам стать мягче. Пустив в свое сердце добро, вы только выиграете от этого. Во-первых, сразу почувствуете, как ваша жизнь наполнится положительными эмоциями; во-вторых, на глазах вырастет ваша самооценка и уважение окружающих; а в третьих это просто очень полезно для кармы (смайлик).
Поднесите пожилой соседке тяжелую сумку, а молодой маме помогите спустить коляску с крыльца. У вас это не займет много времени и не потребует никаких усилий, но вы действительно изменитесь в лучшую сторону. Ради этого стоит жить - попробуйте и вы поймете, насколько классно делать добро!
Шаг 6. Всегда будьте честными. Перед собой, перед окружающими - для положительного человека такая черта характера очень важна. Ложь очень коварная штука хотя бы тем, что она исподволь разрушает личность. К тому же вам не придется запоминать все и быть в напряжении, чтобы помнить, кому и что вы сказали.
Шаг 7. Старайтесь держать слово. Раньше люди умирали, но старались не отступить от сказанного, потому что для человека чести это считалось единственно возможным. В наше время к вам будут прислушиваться (особенно это касается бизнеса), уважение окружающих вырастет на порядок, да и вы сами будете гордиться собой.
Шаг 8. Работайте постоянно над крепким тылом. Семья, в которой вам будет уютно и надежно или великолепные отношения с супругом - это одно из составляющих счастливой жизни. Старайтесь делать все возможное, чтобы жить в любви. Не зря у человека, который любит, вырастают крылья за спиной.

Если у вас пока нет любимого человека, ваша семья (родители, братья и сестры) должна стать той отдушиной, где вас всегда будут поддерживать и помогать. Крепкая семья во все времена считалась показателем успешности человека. В бизнесе к таким людям всегда больше доверия, чем к несчастным и одиноким.
Шаг 9. Создайте себя таким, чтобы, глядя в зеркало, вы всегда были довольны вашим отражением. Признайте за собой право на уникальность и полюбите себя.
Работайте над своей фигурой и внешностью. Грязные волосы и грязь под ногтями не украсят никого и даже самого положительного человека. А прямые плечи, уверенная походка и ясные глаза обязательно приведут к восхищению окружающих, новым друзьям и знакомствам. К тому же здесь работает принцип обратной связи - изменившись внешне, вы уже не сможете внутренне оставаться такой же, и обязательно будете соответствовать себе новому.
В наше время встречают по одежке, от этого никуда не деться. Выберите для себя несколько амплуа и старайтесь менять их, в зависимости от настроения и предстоящих событий. Будучи всегда в форме, вы станете намного собранной особой, и, соответственно, измените свой характер в лучшую сторону.
Шаг 10. Настройтесь на позитив. Замечайте в окружающих только хорошее. За день мы слышим множество жалоб от окружающих, и замечаем, что мысли людей очень сильно влияют на их поведение и чувства. Как вы яхту назовете, так она и поплывет - это выражение действительно определяет качество жизни каждого из нас.
Если у вас появилось правило постоянно жалеть себя и жаловаться на жизнь, остановитесь и вспомните, что хорошего есть у вас. Каждый из нас может за что-то поблагодарить судьбу или Бога - за хорошее здоровье, крепкую семью или любимого и любящего человека. Всегда помните об этом и цените, что есть.

Есть хорошее упражнение, с помощью которого можно выработать новую привычку - наденьте на руку резинку для денег и каждый раз, когда появляется пессимистическая мысль, оттяните резинку и ударьте себя. И обязательно повторите, что у вас все хорошо и будет еще лучше. Привычка не зацикливаться на негативе меняет характер человека в лучшую сторону. К тому же так намного легче жить, да и для нервной системы полезнее.
Шаг 11. Почитайте специальную литературу. Это могут быть как книги по психологии, так и какие-то ситуации, описанные в художественной литературе. Главное, что вы сможете, опираясь на чужие ошибки, избежать негативного опыта.
Шаг 12. Научитесь управлять эмоциями. В конфликтных ситуациях контролируйте свою ярость (например, считая про себя до 50): это позволит намного продуктивнее решать все вопросы. К тому же, сохранив хладнокровие, вы только выиграете в споре. Гоните от себя весь негатив - ревность, эгоизм, зависть и вы сразу же измените свой характер в лучшую сторону.
Помните, что счастливыми могут быть только оптимисты.

Изменив свой характер в лучшую сторону, вы проживете счастливую жизнь, которая будет намного качественнее той, которая была бы у несчастного и неудовлетворенного человека, не сумевшего найти в себе силы для движения вперед.

Склочность и скандальность - те недостатки у женщин, которые раздражает мужчин больше всего. Их представители сильной половины человечества поставили на первое место в ходе опроса в группе в социальной сети, который провел ярославский портал «PRO город». Можно ли изменить характер ради любимого человека и верно ли высказывание о том, что противоположности притягиваются, «ВМ» выяснила у психолога Юлии Егоровой .

Полностью изменить свой характер для взрослого человека - задача слишком сложная. А вот скорректировать его черты вполне реально. Однако решение меняться ради другого человека или нет, по словам психолога Юлии Егоровой, должно быть осознанным. Это требуется не всегда.

Ведь идеалов не существует. Да и любят не только за ангельский характер. Как мужчинам может что-то не нравиться в женщинах, так и наоборот. Но все слишком индивидуально, чтобы выделить набор отталкивающих качеств. Для одних это будет жадность, для других ревность, а для третьих - невнимательность и отсутствие дорогих подарков.

Что касается склонности к скандалам и выяснению отношений, то, по словам Егоровой, с этим бороться еще сложнее. Иногда человек просто не в состоянии себя сдерживать.

Если есть цель сохранить отношения, то «трудиться» должны двое. Все-таки речь идет о паре. Один из вариантов - сесть и проговорить все те моменты, которые не устраивает. То есть нужно начать с ревизии собственного характера, привычных реакций на те или иные жизненные ситуации. К примеру, истерика - нередко способ добиться желаемого. Такой тип поведения используют женщины-манипуляторы. Другой вопрос, что не все такое поведение готовы терпеть. Более того, над этим можно работать. Главное - желание меняться. Правильно сместить акценты на внутренние ощущения. Ответьте на вопросы, какие качества мешают вам, доставляют неудобства. И доставляют ли вообще. А также что именно не устраивает вас в партнере, а с чем вы готовы мириться, - говорит психолог.

Вспыльчивость, крикливость, неумение слушать, плаксивость, скандальность, склочность - все эти характеристики можно выписать на отдельный листок бумаги. Напротив тех, что вызывают негативный оттенок, приводят к скандалам с любимым человеком, поставьте галочку. Так будет видна полная картина.

Бывает так, что в семейной паре один человек во время разговора, обсуждения какой-то проблемы, начинает кричать, - привела пример Юлия Егорова. - Порой может доходить до битья посуды. Это один из способов выпустить пар. Но, к сожалению, без нормального диалога причину конфликта таким образом все равно не разрешить. Накапливать недовольство неделями, месяцами, а то и годами - путь в никуда. Это еще и дорога к расставанию. Иногда кажется, что лучше промолчать, к примеру, когда не нравятся разбросанные по комнате носки или незакрытый тюбик от пасты. Но накопив недовольство, человек может просто взорваться, наговорить много лишнего, обидеть близкого человека. Нужно учиться выражать недовольство в мягкой форме, деликатно, даже обращая это в шутку.

Единого рецепта счастливой семейной жизни, по словам эксперта, нет и быть не может. Противоположности, как отметила психолог, если и притягиваются, то им все равно требуется время на притирку, узнавание друг друга.

Здравствуйте, Виктория. На ваш вопрос могу ответить только притчей.

Притча «О прощении»

Как-то собрались Души на совещание перед воплощением на Землю. И вот Бог спрашивает одну из них:

Зачем ты идёшь на Землю?

Я хочу научиться прощать.

Кого же ты собираешься прощать? Посмотри, какие Души все чистые, светлые, любящие. Они настолько любят тебя, что ничего не могут сделать такого, за что их нужно прощать.

Посмотрела Душа на своих сестричек, действительно, она их любит; безусловно, и они её так же любят! Пригорюнилась Душа и говорит:

А мне так хочется научиться прощать!

Тут подходит к ней другая Душа и говорит:

Не горюй, я тебя так сильно люблю, что готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе испытать прощение. Я стану твоим мужем и буду тебе изменять, пить, а ты будешь учиться меня прощать.

Другая Душа подходит и говорит:

Я тебя тоже очень люблю и пойду с тобой: буду твоей мамой, наказывать тебя, всячески вмешиваться в твою жизнь и мешать жить счастливо, а ты будешь учиться меня прощать.

Третья Душа говорит:

А я буду твоей лучшей подругой и в самый неподходящий момент предам тебя, а ты будешь учиться прощать.

Ещё одна Душа подходит и говорит:

А я стану твоим начальником, и из-за любви к тебе буду относиться к тебе жёстко и несправедливо, чтобы ты могла испытать прощение.

Ещё одна Душа вызвалась быть злой и несправедливой свекровью.

Так и собралась группа любящих друг друга Душ, придумали сценарий своей жизни на Земле для проживания опыта прощения и воплотились. Но оказалось, что на Земле вспомнить Себя и о своём договоре очень сложно.

Большинство приняли всерьёз эту жизнь, стали обижаться и гневаться друг на друга, забыв о том, что они сами составили этот сценарий жизни, а главное - что все любят друг друга.

С уважением, Плешкова В.В.

Люди могут меняться, хотя это случается крайне редко. Однако по большому счету человек не склонен к изменениям, если он серьезно не задумывается над этим. Многие из нас не способны принять мужчину таким какой есть. Женщина сохраняет отношения с мужчиной, надеясь, что он изменится. Зачастую именно надежда удерживает женщину с мужчиной. Могут ли оправдаться надежды?

Может ли он измениться?

Это вопрос мне часто задают мои клиентки. Сталкиваясь с изменой, унижением, грубостью, женщина не знает, как ей поступать. А когда она наконец решается расстаться, мужчина приходит к ней с извинениями и обещаниями исправиться. И тогда возникает естественный запрос: стоит ли давать ему второй шанс?

История клиентки

Одна молодая женщина так описывала свою ситуацию. Мужчина ее унижал, иногда бил, ругал и вообще относился довольно плохо. Она прожила с ним 7 лет. А через 7 лет она поняла, что очень устала от всего этого. Он ушел в очередной рейс (он был моряком — то есть периодически уезжал). И она вдруг осознала, что больше не хочет оставаться в таких отношениях. Ей надоели унижения. Она почувствовала внутреннюю пустоту и поняла, что чувства прошли. И пережив все это, женщина начала обращать внимание на других мужчин , у нее даже завязались новые отношения, и она решила, что больше не хочет жить как прежде и не желает быть с этим человеком.

Хочу заметить, что пара жила в гражданском браке, и мужчина никогда не делал моей клиентке предложения, что тоже омрачало ее жизнь с ним. И вот после того как она перестала цепляться за отношения, он, вернувшись из рейса, предложил ей выйти за него замуж, на коленях умолял простить его и обещал относиться к ней по-другому — мол, он все осознал:

— Прости меня, пожалуйста, я все понял, я не хочу тебя терять, ты мне очень дорога, ты мне очень нужна, выходи за меня замуж. Я только тебя вижу своей женой, мне больше никого не надо! Я прошу простить меня...

Стоит ли дать мужчине шанс? Изменится ли он?

Влияние на перемены в другом человеке

Люди могут меняться, хотя это случается крайне редко. Однако по большому счету человек не склонен к изменениям. А должно произойти нечто очень впечатляющее, шоковое, стресс: например, человек впадает в кому, а выйдя из нее, действительно очень сильно изменяется. У него сменяются ценности, взгляды на жизнь, приоритеты и т.д. То есть очень сильное стресс способен заставить человека проделать огромную внутреннюю работу, когда на самом деле происходит переосмысление жизни, и психика, структура «Я» преобразовываются. И человек и впрямь начинает вести себя по-другому, совсем иначе относиться к людям. Кстати, вообще к старости происходит переосмысление ценностей и приоритетов.

В данном же примере очень сложно сказать, изменится мужчина или нет. Процесс непредсказуем. Может быть, он на самом деле настолько любит женщину, что не захочет потерять ее. Когда он осознал вероятность полного разрыва, внутри него что-то щелкнуло, и произошла трансформация. А возможно, это обыкновенное желание удержать то, что уходит, причем это стремление сиюминутно, и когда все вернется на круги своя, то и изменения на этом закончатся.

Но я бы в этой истории обратила ваше внимание на один важный момент: посмотрите, когда 7 лет женщина любила мужчину, все терпела, сносила, к ней никогда не приходили мысли о том, что она устала, она не обращала внимания на мужчин. А тут вдруг она начала замечать других кавалеров, и у нее возникло ощущение, что она разлюбила.

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси