«Матч состоится в любую погоду» – это знает каждый ценитель футбола. В условиях российского климата в футбол играют и зимой. О том, как правильно подбирать обувь для холодного времени года и почему это так важно – читайте в нашем материале.
Для простоты выбора обуви производители маркируют все футбольные бутсы буквенными обозначениями. Для зимнего периода подходят модели SG, FG, AG и TF. При этом какие именно бутсы будут оптимальным выбором зависит от типа зимнего покрытия.
Если слой снега на поле более 3 см, наилучший вариант – (англ. Soft Ground - мягкий грунт). Такие бутсы имеют 6 шипов: 4 из них расположены в передней части подошвы, еще 2 под пяткой. Длинна шипов достигает 18 см. Часто они съемные и футболисты могут настраивать размер шипов исходя из состояния поля.
Можно сказать, что шипы на бутсах SG работают как «кошки» у альпинистов и помогают создать сцепление даже в глубоком снегу.
Если поле покрыто снегом, но его высота не превышает 3 см, выбирайте модели с маркировкой (англ. Firm Ground - твёрдый грунт), (англ. Artificial Grass - искусственный газон) или с двойной - .
Бутсы FG имеют 11-13 шипов до 15 мм длинной. AG могут иметь до 24 шипов, выполненных из пластика. Чем меньше снега, тем менее шипованная модель и меньшая длина шипов вам подойдёт.
Для игры на поле, которое частично покрыто льдом, оптимальным выбором станут модели-сороконожки. Они имеют обозначение (англ. Turf Trainer - шиповки-бампы). Подошва этих моделей покрыта множеством небольших шипов: они обеспечивают достойное сцепление за счет большей площади, по сравнению с SG, FG или AG.
В случае, если вам не удобно играть в высоких моделях, сделайте выбор в пользу моделей с плотной манжетой.
Выбирать ребенку обувь для игры в футбол зимой стоит из типов TF, FG или AG в зависимости от состояния поля. Бутсы с маркировкой SG не рекомендованы для футболистов до 16 лет: редкие и крупные шипи на их подошве не позволяют равномерно распределять нагрузку по стопе, что в подростковом возрасте может приводить к заболеваниям опорно-дигательной системы.
Также очень важно брать обувь по размеру: вариант на «вырост» для игры в футбол категорически запрещен! В случае, если в обуви будет теплый плотный носок, «заложите» на него дополнительные 0,5 размера.
1-2 место разделили модели из кожи кенгуру: и . Легкие по весу, они будут надежно защищать ногу футболиста от промокания и замерзания во время зимних игр.
Занимает 3 место: эта модель «с носком» защитит голеностоп от снега и мороза, а также от возможных травм.
Модели от и делят 4 и 5 место. Их бесспорное преимущество – отличная фиксация голеностопа и плотные манжеты. «Зачерпнуть» снег в таких бутсах не грозит даже в пылу самого дерзкого подката!
Собираясь играть в футбол в зимнее время года, помните, что здоровье – важнее всего! Перед игрой нужно как следует разминаться, так как «холодные» мышцы и связки больше подвержены травмам. После окончания турнира обязательно переобувайтесь в сухую и теплую обувь. И, конечно же, выбирайте зимние бутсы, подходящие для ваших условий игры!
С полным ассортиментом вы можете ознакомиться в нашем .. Они помогут подобрать оптимальную модель и размер бутс для игры зимой.
Зимний футбол в представлении людей, далеких даже от футбола летнего, - спорт экстремальный: «На улице мороз, город снегом занесло, мяч не видно. А вы, двадцать два клоуна, все по полю бегаете?!». И эти критики еще не знают про болотный или пляжный футбол! Впрочем, дилетантам простительно что-то не знать. А вот незнание правильного ответа на вопрос: «В какой обуви нужно выходить на поле зимой?» теми, кто постоянно «гоняет мяч», грозит долгим положением «вне игры».
Первое, что вам необходимо узнать: на каком именно стадионе или поле предстоит игра? Какое там покрытие - утоптанный или рыхлый снег, искусственная трава с основанием из бетона или промерзшая земля, что-то более опасное? Крайне важно выяснить: сколько это займет времени и в чем именно вам предстоит участвовать - в одном матче или сразу в большом турнире? От этого тоже зависит подбор обуви и количество необходимых пар. Наконец, любые, даже самые современные футбольные бутсы не носятся на босую ногу, для игры требуются еще и носки с теплыми гетрами.
Поэтому предусмотрительные и бывалые люди советуют брать пример с рыбаков. Мол, те, дабы не отморозить ноги из-за долгого стояния на льду, надевают сразу две пары тонких носков (причем в нижнюю кладут сухие горчичники), оборачивают ноги газетой и, дополнительно, полиэтиленовым пакетом.
Правда, у такого способа есть немало оппонентов. Ведь рыбаки на свои речки и пруды идут, как правило, в валенках, а в них в футбол особо не поиграешь. Хотя один английский футболист как-то умудрился выйти на поле именно в русской зимней обуви, и даже забил гол. Впрочем, случилось это всего лишь на тренировке, а сам игрок просто пошутил над замерзающими одноклубниками.
Одним словом, лучше взять не столь дорогие, но куда более прочные бутсы из искусственной кожи. Ведь повредить ее способен только неправильный уход или старость.
Приобрести бутсы для взрослого гораздо проще. Ведь их можно выбирать в полном соответствии с повседневным размером. А кожаные - и чуть меньшего. Но будьте внимательны и не покупайте спортивную обувь с узкой колодкой, в ней вы наверняка замерзнете даже без мороза.
По мнению этих профи, лучшими из многочисленных видов являются те, на которых указана маркировка HG (Hard Ground или «жесткая поверхность»). Такая футбольная обувь, благодаря 11 или 13 шипам и качественному «сцеплению», отлично подходит для любого искусственного или даже снежного покрытия.
Идеальным вариантом в случае, если играть приходится на едва закрытом снегом искусственном газоне, представляется приобретение так называемых сороконожек. Футболисты называют их также «многошиповками» и «турфами». Внешне они выглядят как нечто среднее между кроссовками и бутсами, но гораздо легче, мягче и прочнее. И для небольшого морозца и снежка будут в самый раз.
— Оптимальный возраст для начала занятий в футбольной секции – 6-7 лет, — говорит Александр. – Но до этого неплохо было бы года в четыре отдать ребенка на гимнастику или акробатику для правильного развития координации движений. После этого ребенку будет легче нарабатывать технические приемы с мячом. Поскольку футбол – игра контактная, порой травматичная, стоит уделить особое внимание тому, чем и в чем играет ваш ребенок. От правильно подобранной экипировки зависит многое.
Обувь, пожалуй, самый важный атрибут футболиста. Но это не значит, что для первой тренировки или игры вам нужно приобретать чаду самые дорогие и навороченные бутсы. На начальном этапе в этом нет необходимости. Вполне достаточно удобных кроссовок (не тряпичных!) на пенистой подошве. Тут главное смягчить соприкосновение стопы с газоном или паркетом, если мы говорим о тренировке в зале, и минимизировать возможность получения травм и растяжений.
Если ребенок втянулся в игру, наработал первоначальные технические навыки, покупайте бутсы. Выбирайте их в зависимости от того, где ему предстоит играть и тренироваться. К сожалению, большинство полей далеко от идеальной кондиции. Чаще всего они вытоптанные, жесткие. Тут подойдут так называемые «сороконожки». (Например, – прим. авт.) Это шиповки, которые будут отлично врезаться в твердую поверхность, не проскальзывая. Разнонаправленность шипов также обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью. Если же вам все-таки повезло, и ваш ребенок играет на качественном, мягком поле, то в этом случае можно выбрать абсолютно любые бутсы на ваш вкус.Для игры в зале нужны модели на плоской подошве с четким рисунком протектора. (Подойдут с верхом из синтетической кожи, амортизирующей вставкой в подошве и подметкой из непроскальзывающей резины – прим. авт.).
При выборе обуви не гонитесь за красотой и замысловатым дизайном, во главу угла поставьте удобство. Бутсы нужно сразу мерить на гетры, в которых будет играть ребенок. Обувь не должна сильно сжимать ногу, давить. Важно, чтобы кровь циркулировала. Но и болтаться на ноге бутса не должна, не берите ее «на вырост». Материал также подбирайте индивидуально. Необязательно покупать модель из натуральной кожи. Существует множество качественных синтетических кожзамов. (Как, например, – прим. авт.)
Неплохо, если шнуровка несколько смещена от центра. Это создает большую рабочую поверхность бутсы при соприкосновении с мячом и обеспечивает лучший контроль над снарядом. Проследите, чтобы в бутсах были специальные отверстия для вентиляции. Ноги в гетрах и кожаной обуви при активной игре сильно потеют, и отведение влаги чрезвычайно необходимо.
Как уже говорилось выше, футбол – контактный вид спорта. Подкаты, падения, удары по ногам. Достается каждому и в каждом матче. Чтобы обезопасить ребенка от травм, обязательно приобретите защиту. И если в наколенниках и налокотниках необходимости нет, то без щитков играть строго противопоказано.
Подбираются щитки так же, как и бутсы, индивидуально. Они должны иметь анатомическую форму и идеально сидеть на ноге, защищая большеберцовую кость от ударов (некоторые модели защищают и голеностоп) и распределяя нагрузку по всей поверхности.Но при этом щитки не должны сковывать движений ребенка. Вес – еще один важный показатель. Ведущие производители активно используют специальные синтетические высокопрочные, но при этом очень легкие материалы. (Компания Nikeв модели использует полипропилен, полиэстер, эластан и нейлон – прим. авт.). Защита не должна висеть тяжелыми кандалами на ногах ребенка.
Сегодня на рынке представлено невероятное количество , на любой вкус и цвет. В погоне за покупателем спортивные компании даже в майки пытаются «внедрить» высокие технологии. Кто-то создает специальные материалы, моментально выводящие лишнюю влагу (система NikeDriFIT у ), делает вставки из сетчатого материала спереди и на спине для лучшей воздухопроницаемости, отделывает ворот тесьмой, чтобы шею не натирало. Это все, конечно, очень здорово, но по мне простой хлопчатобумажной майки для тренировки ребенку будет вполне достаточно. И лучше, если их будет две: майку «в обтяг» надеваем под свободную футболку. Тогда ни ветер не страшен, ни потница.
В случае с шортами нужна плотная, прочная синтетика. Лично мне нравятся найковские модели ниже колена, они даже чем-то на баскетбольные шорты похожи (модель –также с технологией DriFIT- прим. авт.). В таких ссадины коленкам не страшны. И посадка у них комфортная, свободная, не сковывает движений.
Для прохладной погоды пригодятся брюки. Они, в отличие от шорт, должны быть зауженного кроя и плотно прилегать к ногам, но при этом хорошо тянуться. Обратите внимание на швы. Они должны быть сглаженными, чтобы избежать натирания. В качестве верхней одежды подойдет болоньевая ветровка, защищающая от ветра и дождя.
Гетры покупайте выше колена, чтобы они полностью закрывали щитки. Выбирайте модели из синтетических материалов с добавлением хлопка ( сделаны из нейлона, хлопка, полиэстера, эластодиена и спандекса — прим. авт.). Ноги в таких гетрах будут меньше потеть, при этом икроножные мышцы будут плотно обтянуты.
В 4-5 лет ребенку не нужен полноразмерный мяч. Он просто не справится с таким снарядом. Начинают обычно с «троечки». С 6 лет и до 11 играют «четверкой». А уже потом переходят на полноразмерные модели. Бывает, что и в двенадцать ребенку удобнее играть мячом поменьше, и в этом нет ничего страшного. Все
же у детей разная антропометрия. Не торопите события, ребенок обязательно доберется и до большого снаряда, всему свое время. А неправильный выбор размера мяча чреват травмами.
Когда я начинал играть в футбол, на рынке только-только стали появляться заграничные мячи, кое-где еще играли советскими сшитыми снарядами. Теперь же в магазинах представлено невероятное количество мячей, аж глаза разбегаются. Отдайте предпочтение модели с небольшим весом (например, DemixDF450) и прочной покрышкой из синтетической кожи (полиуретана).
Всю вышеперечисленную экипировку лучше всего носить в рюкзаке, а не сумке. Тогда вес будет равномерно распределяться на плечах ребенка, не оказывая давления на позвоночник. Выбирайте модели с широкими, анатомическими лямками и несколькими отделениями (Например, – прим. авт.)
В детском футболе психологическое состояние ребенка куда важнее, чем его укомплектованность формой и бутсами. И над этим должен работать не только тренер, но и родители. Дорогие мамы и папы, воспринимайте футбол как игру! Наберитесь терпения, подбадривайте своих детей, хвалите их. Ни в коем случае не ругайте, если что-то не получается, иначе отобьете у ребенка желание играть.
В холодную погоду готовиться к играм бывает очень сложно. Конечно, есть тренажерные залы, но их одних не достаточно для качественной футбольной тренировки. Футболистам нужно достаточное пространство для того, чтобы совершенствовать свои игровые навыки и тренировать бег, удары и пасы. Но с правильной экипировкой тренироваться на поле можно даже зимой. Для уличных тренировок зимой существуют некоторые правила, при выполнении которых все пройдет отлично.
Для тренировок при низких температурах важно правильно одеться. Забудьте о хлопковых футболках и экипируйтесь функциональным спортивным компрессионным бельем . Оно отводит влагу от тела, что очень важно в холод.
Вам понадобятся компрессионные футболки и компрессионные штаны . У Under Armour, Nike и adidas есть множество различных моделей. Ищите линейку Nike Hyperwarm - линейку для пониженных температур, adidas ThermaFit или Under Armour ColdGear. Также отличное термобелье есть у Skins и Linebreak.
Казалось бы, в холод следует надеть теплый мягкий пуховик , но во время тренировок слишком объемная одежда не допустима, ведь она затрудняет движения. Ее отлично заменит спортивное компрессионное белье, на которое надета футбольная футболка с длинным рукавом , тренировочный свитер или .
В холод также пригодятся игровые перчатки , повязки на шею или шапки . Для комфортной тренировки необходимо держать ноги в тепле и сухости, поэтому стоит выбрать для себя легкие носки с технологией контроля влажности.
Зимой может быть сложно понять, когда ваше тело нуждается в жидкости. Поэтому в течение всей тренировки нужно постоянно делать глотки воды.
Не навредить здоровью во время зимней тренировки поможет не только правильная одежда, но и правильный разогрев. Если вы прямо с теплого дивана выбежите на улицу, эффект будет тот же, как если бы вы прыгнули в ванную, полную льда – стоит ли говорить, что для вашего организма это станет шоком. Качественный разогрев поможет поднять вашу внутреннюю температуру и подготовит тело к переходу из помещения наружу. А еще, после тренировки не спешите немедленно стянуть с себя все слои одежды: делайте это постепенно, чтобы ваш организм настроился на тепло помещения.
Как говорил своим солдатам великий полководец Александр Суворов, «Ноги держи в тепле, живот в голоде, а голову в холоде». Мудрый совет легендарного военачальника следует принять во внимание не только тем, кто служит в армии, но и людям, ведущим активный образ жизни, в частности, спортсменам, которые играют в зимний футбол. Выходя на заснеженное поле, в первую очередь следует позаботиться о теплой обуви, которая надежно защитит ноги, не допустит переохлаждения и вирусных заболеваний. К поиску подходящей пары нужно подходить не менее тщательно, чем к выбору площадки. Готовить обувь лучше заранее, а не в последнюю секунду перед стартовым свистком судьи.
Первое, что необходимо учитывать, выбирая зимние футбольные бутсы: на каком именно поле будет проходить игра. Это могут быть рыхлый или утоптанный снег, промерзшая земля или искусственная трава с бетонным основанием. Также нужно знать, сколько времени займет состязание: будет это масштабный турнир или единичный матч. Чем дольше Вы будете находиться на улице, тем теплее должны быть бутсы. Обязательно следует позаботиться и о подходящих носках. Лучше надеть несколько тонких пар, а сверху — плотные гетры, которые обеспечат дополнительную защиту.
Покупая зимнюю футбольную обувь, обязательно обратите внимание на материалы изготовления. Красивые модные из настоящей кожи — не лучший выбор для холодной погоды. Натуральные материалы прекрасно впитывают влагу, поэтому существует риск, что к финальному свистку у Вас на ногах будут не симпатичные кроссовки, а две тяжеленные гири. Поэтому лучше взять не столь дорогую, но значительно более прочную модель из искусственной кожи.
Безусловно, именно зимние футбольные бутсы, а не кроссовки — оптимальный вариант для игры на улице в холодную погоду. Лучше подходят модели с маркировкой Hard Ground, или «жесткая поверхность». Такая футбольная обувь, благодаря наличию 11 или 13 шипов и качественному «сцеплению», прекрасно подходит для любых искусственных и даже снежных покрытий. Более бюджетный, но вполне подходящий для игры на заснеженном искусственном газоне вариант — так называемые «сороконожки». Футболисты также называют их «многошиповками» и «турфами». Внешне они представляют собой нечто среднее между бутсами и кроссовками, но гораздо мягче, прочнее и легче.
В ассортименте нашего экипировочного центра представлен большой выбор зимних футбольных бутс, одежды и аксессуаров, которые обязательно пригодятся для игры в холодную погоду. Всегда в наличии:
Полный ассортимент товаров смотрите в каталоге. Чтобы купить зимние бутсы и другие спортивные аксессуары, отправляйте заказ по электронной почте, звоните по или приезжайте в экипировочный центр. Всю продукцию мы реализуем оптом. Минимальная сумма заказа составляет 5 тысяч рублей. Оплата производится по безналичному расчету. Продаем снаряжение физическим и юридическим лицам. После первой же покупки Вы получите дисконтную карту постоянного клиента.
Не секрет, что водоросли полезны. Они улучшают состояние кожи и насыщают ее необходимыми элементами, возвращают упругость. Процедура обертывания в салоне красоты – эффективная мера против целлюлита, дряблости и растяжек. Это одно из самых популярных напра
С тех пор, как в моду вошла скарификация, многие люди стали задумываться о том, как сделать шрам. или скарификация – это направление в бодификации, начало которому положили еще древние племена Южной Африки. В то время шрамы были не средством украшения, а
Открылась Российская неделя моды Russian Fashion Week (RFW). Организатор дефиле АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ рассказал обозревателю "Известий" ЛИДИИ ШАМИНОЙ о принципах организации RFW-2004. известия: RFW проходит уже несколько лет, и каждый год вы представляете нов
Сегодня родителям предлагается огромнейшее количество самых разных методик раннего развития детей. И автор каждой методики убеждает, что благодаря его программе обучения ребенок вырастет вундеркиндом, который будет радовать своих родителей не только высок
Кажется, будто одно большое сердце было поделено надвое, и мы с тобой получили по половинке. Наверно, так оно и было, мамочка. Поэтому давай забудем все обиды, словно страшный сон. Красивые извинения маме от сына, дочери Я видела твоё сердце изнутри, мама
У многих девочек есть любимые беби боны – известные куклы в виде младенцев. Они пользуются бешеной популярностью. Но что делать, когда ребёнок просит новый костюм для куклы, но в магазинах они не всегда качественны? Выход простой – одежда для беби бона св